دانستنی ها

خواص پسته تازه برای بارداری و جنین

خواص پسته تازه برای بارداری و جنین:

پروتئین یکی از مواد ضروری برای دوران بارداری است که به رشد عضله و بافت جنین کمک می‌کند و به همین علت پسته تازه نیز با داشتن مقدار زیادی پروتئین برای بارداری مفید است. همان‌طور که گفته شد پسته تازه باعث کاهش سطح کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب خون می‌شود بنابراین برای کنترل سطح چربی در بارداری مؤثر است. ازآنجاکه برخی خانم‌های باردار ممکن است به یبوست دچار شوند پسته با داشتن فیبر زیاد می‌تواند از یبوست جلوگیری کند. همچنین وجود ویتامین‌های A و E در پسته به بهبود مشکلات عفونی و جلوگیری از آن کمک می‌کند.

دیدگاهتان را بنویسید