آرد سفيد

خواص آرد سفید

هر مقدار که گندم، خواص دارد آرد آن نیز همان خواص را خواهد داشت و هیچگونه کم و کاستی در این دو بوجود نخواهد آمد.

1. به بهبود کم خونی کمک می کند.
2. کمبود مواد معدنی بدن را تامین می کند.
3. از سرطان جلوگیری می نماید.
4. سنگ کیسه صفرا را ازبین می برد.
5. ضد التهاب می باشد.
6. مشکلات دوران بارداری و شیردهی را تا حد ممکن کاهش می دهد.
7. به درمان نازایی کمک می کند.
8. از خواص دیگر این آرد این است که باعث تقویت قلب میشود و محافظ قلب است.
9. از بیماری های تنفسی و قلب و عروق تا حد ممکن جلوگیری می نماید.
10. به سلامت پوست کمک کرده و بیماری های پوستی را درمان می کند.
11. به متعادل سازی سطح کلسترول بدن کمک می کند.
12. برای سلامت مو مفید و موثر است.
13. به دستگاه گوارش کمک می کند.

منع مصرف آرد سفید

• امکان آلرژی و حساسیت غذایی در برخی افراد وجود دارد.
• باعث افزایش قند خون شده و می تواند بیماری قند را در فرد آشکار کند.
• در برخی افراد باعث بروز التهاب در بدن می گردد.
• برخی افراد با استفاده از این آرد ممکن است دچار بیماری آرتریت و بیماری قلبی شوند.
• باعث اختلال در سوخت و ساز بدن شده و امکان اضافه وزن و چاقی را می تواند در پی داشته باشد.
• یک تهدید آشکار برای سلامت روده ها می باشد.